Les couleurs pour le printemps

le 26 février 2015 par daniella, Catégorie : Non classé [ 0 ]

À cette époque de l'année, c'est toujours excitant et rafraîchissant de ressentir le temps qui se réchauffe. Les environnements extérieurs changent avec le soleil qui pointe son nez, les températures montent et les fleurs fleurissent. C'est également le moment idéal de l'année pour changer votre environnement intérieur. Une façon de donner à votre maison le relooking de printemps qu’il mérite est d'y ajouter quelques nouvelles couleurs fraîches et belles. Que vous préfériez les pastels tendres, ou les couleurs éclatantes et lumineuses, il y a un certain nombre d'options de couleur qui sont parfaites pour le printemps.

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S’échauffer au yoga

le 25 février 2015 par daniella, Catégorie : Non classé [ 0 ]

Bien que la plupart des classes comprennent une séquence d'échauffement, le fait de connaître quelques poses de base constitue une bonne initiative. Cela aide à se déplacer sans risquer de se blesser. En plus de commencer à s’échauffer sur les principaux groupes musculaires, faire quelques mouvements sur son tapis peut aider dans son état ​​d'esprit yoga. Cela fournit une pause, un « break » d'avec le reste de sa journée. On peut également utiliser ces tronçons ou ces séquences pour sa pratique à la maison, avant de s’attaquer à une vidéo de yoga, ou tout simplement pour soulager la tension à la fin de la journée.

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Starlit, une chaise de spa à effet cocooning

le 24 février 2015 par gaelle, Catégorie : Non classé [ 0 ]

Nous tous sommes perpétuellement en quête des différentes possibilités de loisirs qui peuvent rendre nos vies plus trépidantes et ce que l’on soit à la maison ou ailleurs. Le mobilier bien-être ont longtemps été l’option par excellence pour répondre à ce genre d’aspiration et c’est une vérité qui, jusqu’à nouvel ordre, pourrait difficilement être contredite. D’ailleurs, il y a encore quelques années, ce genre de concept était inaccessible au grand public et demeurait le monopole des instituts et autres centres dédiés à la beauté et la relaxation mais c’était sans compter sur la volonté des concepteurs de briser cette injustice. 

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Décoration Feng Shui

le 19 février 2015 par daniella, Catégorie : Non classé [ 0 ]

Le Feng Shui est une discipline qui s’est développée en Chine depuis plusieurs millénaires. De par l’esprit qu’il véhicule, le Feng Shui apporte plus d’harmonie et de sérénité dans une maison.  Le Feng Shui se base essentiellement sur le Yin et le Yang qui sont indissociables et qui permettent à l’énergie de circuler  dans une habitation.  Depuis quelques années, les occidentaux ont adopté cette philosophie comme mode de vie car elle englobe des attitudes visant à la quête de la richesse et de l’abondance, l’amélioration des rapports humains  et bien d’autres encore. Lors d’un aménagement Fen Shui toutes les énergies positives circulent librement au profit des habitants sous certaines conditions.

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Le forrest yoga

le 18 février 2015 par daniella, Catégorie : Non classé [ 0 ]

Le Forrest Yoga est l'invention du professeur de yoga de la côte ouest Ana Forrest. Connue pour ses démonstrations acrobatiques et sa danse aux allures de yoga, Forrest a puisé dans son histoire personnelle d'abus, d'épilepsie, d'alcoolisme et de boulimie pour créer une pratique intensément physique au style vinyasa. Elle vise surtout à guérir les blessures psychiques. Forrest incorpore des éléments de la guérison amérindienne, encourage les élèves à aller vers leur intérieur profond et à utiliser leur pratique du yoga comme thérapie. Le Yoga Forrest accorde une attention particulière au travail et à la respiration abdominale.

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